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X3535 Fitness-Angebot für Männer

Beginn Mo., 10.01.2022, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 87,40 € ( ermäßigt: 43,70 € )
Dauer 19 Termine
Kursleitung Erwin Reinkemeier
In diesem Kurs werden verschiedene Bewegungsarten angeboten. Der Kurs beginnt in der Regel mit einem Aufwärmprogramm und anschließenden gymnastischen Übungen für den gesamten Bewegungsapparat. Diese Übungen können auch leicht auf das persönliche Tagesprogramm übertragen werden. Zum Abschluss werden die Reaktionsfähigkeit und die Kondition durch leichte Ballspiele (vereinfachtes Volleyball-Spiel) trainiert.

Es gilt die 2Gplus-Regel (geimpft und tagesaktueller Test, nicht älter als 24 Stunden, kein Selbsttest) oder Nachweis einer 3. Impfung (Booster).
Die Maske kann während des Kurses abgenommen werden.



Kursort

Martinschule Beckum, Turnhalle

Anton-Schulte-Straße 4
59269 Beckum

Termine

Datum
10.01.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Anton-Schulte-Straße 4, Martinschule Beckum, Turnhalle
Datum
17.01.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Anton-Schulte-Straße 4, Martinschule Beckum, Turnhalle
Datum
24.01.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Anton-Schulte-Straße 4, Martinschule Beckum, Turnhalle
Datum
31.01.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Anton-Schulte-Straße 4, Martinschule Beckum, Turnhalle
Datum
07.02.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Anton-Schulte-Straße 4, Martinschule Beckum, Turnhalle
Datum
14.02.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Anton-Schulte-Straße 4, Martinschule Beckum, Turnhalle
Datum
21.02.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Anton-Schulte-Straße 4, Martinschule Beckum, Turnhalle
Datum
07.03.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Anton-Schulte-Straße 4, Martinschule Beckum, Turnhalle
Datum
14.03.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Anton-Schulte-Straße 4, Martinschule Beckum, Turnhalle
Datum
21.03.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Anton-Schulte-Straße 4, Martinschule Beckum, Turnhalle

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