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V3500 Fitmix

Beginn Mo., 11.01.2021, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 31,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Elena Buchmüller-Siotkovski
Intervall, Gymnastik, Faszientraining - genutzt werden viele Elemente, um den Körper abwechslungsreich zu trainieren.
Zu Corona-Zeiten trainieren wir vermehrt mit dem eigenen Körper ohne Hilfsmittel.
Eine Aufwärm- sowie eine abschließende Stretchingphase gehören immer dazu.
Dieser Präventivkurs richtet sich an gesunde Menschen zwischen 16 und 65 Jahre mit Spaß an aktiver Bewegung.
Bitte mitbringen: Getränk, eigene Matte
Bei Fragen zur Nutzung der vhs.cloud unterstützen wir Sie gern. Ansprechpartnerin ist Jessica Jemella, montags bis donnerstags von 09:00-11:00 Uhr unter 0170 6384721 und zu weiteren Terminvereinbarungen unter jemella@beckum.de.



Kursort

online




Termine

Datum
11.01.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
online
Datum
18.01.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
online
Datum
25.01.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
online
Datum
01.02.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
online
Datum
08.02.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
online
Datum
22.02.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
online
Datum
01.03.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
online
Datum
08.03.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
online
Datum
15.03.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
online
Datum
22.03.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
online