X3500 Fitmix

Beginn	Mo., 10.01.2022, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursgebühr	55,80 € ( ermäßigt: 40,00 € )
Dauer	18 Termine
Kursleitung	Elena Buchmüller-Siotkovski

Intervall, Zirkel, Stepaerobic, Hanteltraining, Gymnastik, Faszientraining - genutzt werden viele Elemente, um den Körper abwechslungsreich zu trainieren.
Eine Aufwärm- sowie eine abschließende Stretchingphase gehören immer dazu.

Bei Fragen zur Nutzung der vhs.cloud unterstützen wir Sie gern. Ansprechpartnerin ist Jessica Jemella, montags bis donnerstags von 09:00-11:00 Uhr unter 0170 6384721 und zu weiteren Terminvereinbarungen unter jemella@beckum.d