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R3422 Beweglich und mobil im Alter ab 60 Jahre

Beginn Mo., 14.01.2019, 09:00 - 09:45 Uhr
Kursgebühr 43,70 €
Dauer 19 Termine
Kursleitung Tanja Wolff
In diesem Kurs werden gymnastische Übungen zur Erhaltung und Verbesserung der Gesundheit angeboten. Die Übungen fördern die Beweglichkeit Ihrer Gelenke, stärken die Muskulatur und erhöhen das allgemeine Wohlbefinden. Sie verbessern die geistige Leistungsfähigkeit, steigern Ihre Konzentrationsfähigkeit und senken das Unfallrisiko im Alltag.
Die Kurse richten sich vor allen Dingen an Interessierte mit Vorkenntnissen.



Kursort

Antoniusschule, Raum 202

Antoniusstraße 5 - 7
59269 Beckum

Termine

Datum
14.01.2019
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Antoniusstraße 5 - 7, Antoniusschule, Raum 202
Datum
21.01.2019
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Antoniusstraße 5 - 7, Antoniusschule, Raum 202
Datum
28.01.2019
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Antoniusstraße 5 - 7, Antoniusschule, Raum 202
Datum
04.02.2019
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Antoniusstraße 5 - 7, Antoniusschule, Raum 202
Datum
11.02.2019
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Antoniusstraße 5 - 7, Antoniusschule, Raum 202
Datum
18.02.2019
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Antoniusstraße 5 - 7, Antoniusschule, Raum 202
Datum
25.02.2019
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Antoniusstraße 5 - 7, Antoniusschule, Raum 202
Datum
11.03.2019
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Antoniusstraße 5 - 7, Antoniusschule, Raum 202
Datum
18.03.2019
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Antoniusstraße 5 - 7, Antoniusschule, Raum 202
Datum
25.03.2019
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Antoniusstraße 5 - 7, Antoniusschule, Raum 202

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