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R3378W Aqua-Gymnastik für Frauen: Schwerpunkt Beckenboden

Beginn Mi., 09.01.2019, 20:00 - 21:00 Uhr
Kursgebühr Ein Kurs besteht aus 7 Terminen zu je 7 Euro. Das Angebot ist fortlaufend.
Dauer 22 Termine
Kursleitung Katharina Polowinez
Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser, das Rücken und Gelenke schont, das Herz-Kreislaufsystem und die Muskulatur kräftigt.
In dem Kurs werden die Beckenbodenmuskeln trainiert, aber auch Po- und Bauchmuskeln gekräftigt und trainiert. Der Kurs wendet sich an Frauen, die nach der Geburt ihren Beckenboden trainieren möchten und an alle, die ihre Beckenbodenmuskulatur besonders stärken möchten.

6 bis 8 Teilnehmende



Kursort

Lehrschwimmbecken Liesborn

Im Klostergarten 18
59329 Wadersloh-Liesborn

Termine

Datum
09.01.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Im Klostergarten 18, Lehrschwimmbecken Liesborn
Datum
16.01.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Im Klostergarten 18, Lehrschwimmbecken Liesborn
Datum
23.01.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Im Klostergarten 18, Lehrschwimmbecken Liesborn
Datum
30.01.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Im Klostergarten 18, Lehrschwimmbecken Liesborn
Datum
06.02.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Im Klostergarten 18, Lehrschwimmbecken Liesborn
Datum
13.02.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Im Klostergarten 18, Lehrschwimmbecken Liesborn
Datum
20.02.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Im Klostergarten 18, Lehrschwimmbecken Liesborn
Datum
27.02.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Im Klostergarten 18, Lehrschwimmbecken Liesborn
Datum
06.03.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Im Klostergarten 18, Lehrschwimmbecken Liesborn
Datum
13.03.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Im Klostergarten 18, Lehrschwimmbecken Liesborn

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