S3502 Fitmix

Beginn	Mo., 09.09.2019, 18:50 - 19:50 Uhr
Kursgebühr	37,20 €
Dauer	12 Termine
Kursleitung	Gabi Ianiero

Intervall, Zirkel, Stepaerobic, Hanteltraining, Gymnastik, Faszientraining - genutzt werden viele Elemente, um den Körper abwechslungsreich zu trainieren.
Eine Aufwärm- sowie eine abschließende Stretchingphase gehören immer dazu.
Bitte mitbringen: Spaß an Bewegung, Getränk und großes Handtuch, Faszienrolle