V3275 Yoga für den gesunden Rücken

Beginn	Mo., 01.02.2021, 14:00 - 15:15 Uhr
Kursgebühr	26,90 €
Dauer	7 Termine
Kursleitung	Sonja Weißenborn

In diesem Kurs finden Sie einen sanften Einstieg oder Wiedereinstieg in die Yoga-Praxis. Die yogischen Werkzeuge sind darauf ausgerichtet, den Körper zu kräftigen, zu entspannen und wieder Energie und Lebensfreude zu entwickeln.
Bitte bringen Sie eine eigene Matte, eine Wolldecke, warme Socken und bequeme Sportkleidung mit.