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Gesundheit / Kursdetails

U3418 Wirbelsäulengymnastik

Beginn Mi., 02.09.2020, 18:15 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 29,90 €
Dauer 9 Termine
Kursleitung Tanja Wolff
Rückenbeschwerden - wer kennt sie nicht? Sie sind die Schattenseiten unserer Zivilisation. Die Wirbelsäulengymnastik beugt Gelenk- und Rückenleiden vor, Übungen stärken die Muskulatur, verkürzte Muskeln werden gedehnt, die Beweglichkeit der Wirbelsäule soll (wieder)hergestellt werden. Angeboten werden Übungen für den gesamten Bewegungsapparat.
Bitte bringen Sie aus hygienischen Gründen Ihre eigene Matte und eine Decke mit


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Kursort

Antoniusschule, Raum 202

Antoniusstraße 5 - 7
59269 Beckum

Termine

Datum
02.09.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Antoniusschule, Raum 202
Datum
09.09.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Antoniusschule, Raum 202
Datum
16.09.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Antoniusschule, Raum 202
Datum
23.09.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Antoniusschule, Raum 202
Datum
30.09.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Antoniusschule, Raum 202
Datum
07.10.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Antoniusschule, Raum 202
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Antoniusschule, Raum 202
Datum
02.12.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Antoniusschule, Raum 202
Datum
09.12.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Antoniusschule, Raum 202