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Gesundheit / Kursdetails

U3412 Wirbelsäulengymnastik

Beginn Di., 01.09.2020, 16:30 - 17:15 Uhr
Kursgebühr 32,20 €
Dauer 14 Termine
Kursleitung Tanja Wolff
Rückenbeschwerden - wer kennt sie nicht? Sie sind die Schattenseiten unserer Zivilisation. Die Wirbelsäulengymnastik beugt Gelenk- und Rückenleiden vor, Übungen stärken die Muskulatur, verkürzte Muskeln werden gedehnt, die Beweglichkeit der Wirbelsäule soll (wieder)hergestellt werden. Angeboten werden Übungen für den gesamten Bewegungsapparat.
Bitte bringen Sie aus hygienischen Gründen Ihre eigene Matte und eine Decke mit.


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Kursort

Antoniusschule, Raum 202

Antoniusstraße 5 - 7
59269 Beckum

Termine

Datum
01.09.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:15 Uhr
Ort
Antoniusschule, Raum 202
Datum
08.09.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:15 Uhr
Ort
Antoniusschule, Raum 202
Datum
15.09.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:15 Uhr
Ort
Antoniusschule, Raum 202
Datum
22.09.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:15 Uhr
Ort
Antoniusschule, Raum 202
Datum
29.09.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:15 Uhr
Ort
Antoniusschule, Raum 202
Datum
06.10.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:15 Uhr
Ort
Antoniusschule, Raum 202
Datum
27.10.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:15 Uhr
Ort
Antoniusschule, Raum 202
Datum
03.11.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:15 Uhr
Ort
Antoniusschule, Raum 202
Datum
10.11.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:15 Uhr
Ort
Antoniusschule, Raum 202
Datum
17.11.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:15 Uhr
Ort
Antoniusschule, Raum 202

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