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Gesundheit / Kursdetails

W3436 Haltungsschulung

Beginn Mi., 08.09.2021, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 55,20 € ( ermäßigt: 40,00 € )
Dauer 12 Termine
Kursleitung Erika Weidemann
Alle wünschen sich eine gesunde Haltung. Sie drückt aus, dass es uns gut geht und wir uns wohlfühlen. Sie lernen, Ihre Haltung genau zu beobachten und sie gegebenenfalls positiv zu verändern. Bei Übungen in der Fortbewegung, auf Sitzbällen und in Liegepositionen spüren Sie Ihrer Bewegung nach und beobachten die Zusammenhänge in Ihrem Körper. Durch die Wechselwirkung zwischen Anspannung und Entspannung gewinnt die Haltung an Elastizität und Lockerheit. Kleine Spiele runden das Angebot ab.
Bitte bringen Sie aus hygienischen Gründen eine eigene Matte mit.


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Kursort

Astrid-Lindgren-Schule Beckum, Gymnastikhalle

Auf dem Jakob 30
59269 Beckum

Termine

Datum
08.09.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Auf dem Jakob 30, Astrid-Lindgren-Schule Beckum, Gymnastikhalle
Datum
15.09.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
AMG, Turnhalle
Datum
22.09.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
AMG, Turnhalle
Datum
29.09.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Auf dem Jakob 30, Astrid-Lindgren-Schule Beckum, Gymnastikhalle
Datum
06.10.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Auf dem Jakob 30, Astrid-Lindgren-Schule Beckum, Gymnastikhalle
Datum
27.10.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Auf dem Jakob 30, Astrid-Lindgren-Schule Beckum, Gymnastikhalle
Datum
03.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Auf dem Jakob 30, Astrid-Lindgren-Schule Beckum, Gymnastikhalle
Datum
10.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Auf dem Jakob 30, Astrid-Lindgren-Schule Beckum, Gymnastikhalle
Datum
17.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Auf dem Jakob 30, Astrid-Lindgren-Schule Beckum, Gymnastikhalle
Datum
24.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Auf dem Jakob 30, Astrid-Lindgren-Schule Beckum, Gymnastikhalle

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