V3502 Fitmix

Beginn	Mo., 11.01.2021, 18:45 - 19:45 Uhr
Kursgebühr	31,00 €
Dauer	10 Termine
Kursleitung	Elena Buchmüller-Siotkovski

Intervall, Gymnastik, Faszientraining - genutzt werden viele Elemente, um den Körper abwechslungsreich zu trainieren.
Eine Aufwärm- sowie eine abschließende Stretchingphase gehören immer dazu.
Dieser Präventivkurs richtet sich an gesunde Menschen zwischen 16 und 65 Jahre mit Spaß an aktiver Bewegung.

Bei Fragen zur Nutzung der vhs.cloud unterstützen wir Sie gern. Ansprechpartnerin ist Jessica Jemella, montags bis donnerstags von 09:00-11:00 Uhr unter 0170 6384721 und zu weiteren Terminvereinbarungen unter jemella@beckum.de.