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Gesundheit / Kursdetails

U3410 Fit nach Feierabend

Beginn Mi., 02.09.2020, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 50,40 € ( ermäßigt: 40,00 € )
Dauer 13 Termine
Kursleitung Marietta Findling
In diesem Kurs werden alle Muskelgruppen gekräftigt und gedehnt, die für einen gesunden Alltag notwendig sind. Sie trainieren Ihre Rücken- und Bauchmuskulatur und den Beckenboden. Gleichgewichts- und Koordinationsübungen gehören ebenso in das Programm wie Körperwahrnehmung und Entspannung.
Bitte bringen Sie aus hygienischen Gründen eine eigene Matte mit.



Kursort

Seniorentagesstätte - Gymnastikraum

Gottfried-Polysius-Straße 10
59269 Beckum

Termine

Datum
02.09.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Gottfried-Polysius-Straße 10, Seniorentagesstätte Neubeckum - Gymnastikraum
Datum
09.09.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Gottfried-Polysius-Straße 10, Seniorentagesstätte Neubeckum - Gymnastikraum
Datum
16.09.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Gottfried-Polysius-Straße 10, Seniorentagesstätte Neubeckum - Gymnastikraum
Datum
23.09.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Gottfried-Polysius-Straße 10, Seniorentagesstätte Neubeckum - Gymnastikraum
Datum
30.09.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Gottfried-Polysius-Straße 10, Seniorentagesstätte Neubeckum - Gymnastikraum
Datum
07.10.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Gottfried-Polysius-Straße 10, Seniorentagesstätte Neubeckum - Gymnastikraum
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Gottfried-Polysius-Straße 10, Seniorentagesstätte Neubeckum - Gymnastikraum
Datum
04.11.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Gottfried-Polysius-Straße 10, Seniorentagesstätte Neubeckum - Gymnastikraum
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Gottfried-Polysius-Straße 10, Seniorentagesstätte Neubeckum - Gymnastikraum
Datum
18.11.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Gottfried-Polysius-Straße 10, Seniorentagesstätte Neubeckum - Gymnastikraum

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