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Gesundheit / Kursdetails

W3534W Faszio-Training

Beginn Do., 09.09.2021, 10:30 - 11:30 Uhr
Kursgebühr 46,50 € ( ermäßigt: 40,00 € )
Dauer 12 Termine
Kursleitung Christine Plößer
FASZIO® trainiert und berücksichtigt alle Aspekte eines gesunden und effektiven Faszientrainings, damit Sie beweglich bleiben. Voraussetzung dafür ist eine gute Dehnfähigkeit, Bänder und Sehnen erhalten durch Elastizität mehr Zug- und Rückstellkraft und Ihre Muskeln werden gestärkt. Das Bindegewebe versorgt so den Organismus besser. Das Faszio-Training fördert Stabilität, Balance, Kondition und Bewegungskompetenz.

Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte mit.


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Kursort

VHS in den Gloria Werken

Diestedder Straße 39
59329 Wadersloh

Termine

Datum
09.09.2021
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Diestedder Straße 39, VHS in den Gloria Werken, Bewegungsraum
Datum
16.09.2021
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Diestedder Straße 39, VHS in den Gloria Werken, Bewegungsraum
Datum
23.09.2021
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Diestedder Straße 39, VHS in den Gloria Werken, Bewegungsraum
Datum
30.09.2021
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Diestedder Straße 39, VHS in den Gloria Werken, Bewegungsraum
Datum
07.10.2021
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Diestedder Straße 39, VHS in den Gloria Werken, Bewegungsraum
Datum
28.10.2021
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Diestedder Straße 39, VHS in den Gloria Werken, Bewegungsraum
Datum
04.11.2021
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Diestedder Straße 39, VHS in den Gloria Werken, Bewegungsraum
Datum
11.11.2021
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Diestedder Straße 39, VHS in den Gloria Werken, Bewegungsraum
Datum
18.11.2021
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Diestedder Straße 39, VHS in den Gloria Werken, Bewegungsraum
Datum
25.11.2021
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Diestedder Straße 39, VHS in den Gloria Werken, Bewegungsraum

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