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Gesundheit / Kursdetails

V3424 Beweglich und mobil im Alter ab 60 Jahre

Beginn Mo., 01.02.2021, 09:45 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 46,00 € ( ermäßigt: 40,00 € )
Dauer 16 Termine
Kursleitung Tanja Wolff
In diesem Kurs werden gymnastische Übungen zur Erhaltung und Verbesserung der Gesundheit angeboten. Die Übungen fördern die Beweglichkeit Ihrer Gelenke, stärken die Muskulatur und erhöhen das allgemeine Wohlbefinden. Sie verbessern die geistige Leistungsfähigkeit, steigern Ihre Konzentrationsfähigkeit und senken das Unfallrisiko im Alltag.
Die Kurse richten sich vor allen Dingen an Interessierte mit Vorkenntnissen.
Bitte bringen Sie aus hygienischen Gründen Ihre eigene Matte mit.



Kursort

Antoniusschule, Raum 202

Antoniusstraße 5 - 7
59269 Beckum

Termine

Datum
01.02.2021
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Antoniusschule, Raum 202
Datum
08.02.2021
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Antoniusschule, Raum 202
Datum
22.02.2021
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Antoniusschule, Raum 202
Datum
01.03.2021
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Antoniusschule, Raum 202
Datum
08.03.2021
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Antoniusschule, Raum 202
Datum
15.03.2021
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Antoniusschule, Raum 202
Datum
22.03.2021
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Antoniusschule, Raum 202
Datum
12.04.2021
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Antoniusschule, Raum 202
Datum
19.04.2021
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Antoniusschule, Raum 202
Datum
26.04.2021
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Antoniusschule, Raum 202

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