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Gesundheit / Kursdetails

U3426 Beweglich und mobil ab 60 Jahre

Beginn Do., 03.09.2020, 9:00 - 09:45 Uhr
Kursgebühr 29,90 €
Dauer 13 Termine
Kursleitung Tanja Wolff
In diesem Kurs werden gymnastische Übungen zur Erhaltung und Verbesserung der Gesundheit angeboten. Die Übungen fördern die Beweglichkeit Ihrer Gelenke, stärken die Muskulatur und erhöhen das allgemeine Wohlbefinden. Sie verbessern die geistige Leistungsfähigkeit, steigern Ihre Konzentrationsfähigkeit und senken das Unfallrisiko im Alltag.
Die Kurse richten sich vor allen Dingen an Interessierte mit Vorkenntnissen.
Bitte bringen Sie aus hygienischen Gründen Ihre eigene Matte mit.


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Kursort

Antoniusschule, Raum 202

Antoniusstraße 5 - 7
59269 Beckum

Termine

Datum
03.09.2020
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Antoniusschule, Raum 202
Datum
10.09.2020
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Antoniusschule, Raum 202
Datum
17.09.2020
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Antoniusschule, Raum 202
Datum
24.09.2020
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Antoniusschule, Raum 202
Datum
01.10.2020
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Antoniusschule, Raum 202
Datum
08.10.2020
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Antoniusschule, Raum 202
Datum
29.10.2020
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Antoniusschule, Raum 202
Datum
05.11.2020
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Antoniusschule, Raum 202
Datum
12.11.2020
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Antoniusschule, Raum 202
Datum
19.11.2020
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Antoniusschule, Raum 202

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