Gesundheit
„VHS macht gesünder!“
belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Gesundheit
„VHS macht gesünder!“
belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Medizinischer Mittwoch - Minimalinvasiver Gelenkersatz bei Arthrose des Kniegelenks.
Wann:
Mi. 16.02.2022, 17.00 Uhr
Wo:
online
Nr.:
X3002W
Status:
Kurs abgeschlossen
Medizinischer Mittwoch - Darm-OP mit besonderer Art der Schlüssellochchirurgie
Wann:
Mi. 02.03.2022, 17.00 Uhr
Wo:
online
Nr.:
X3004W
Status:
Kurs abgeschlossen
Die Kunst des Räucherns
Wann:
Fr. 11.02.2022, 17.00 Uhr
Wo:
Antoniusschule, Raum 5/6
Nr.:
X3120
Status:
Kurs abgeschlossen
Kochkunst aus Mexiko - Tacos vegetarisch
Wann:
Fr. 11.03.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Antoniusschule, Raum 5/6
Nr.:
X3150
Status:
Kurs abgeschlossen
Kochkunst aus Mexiko - Enchiladas von Chili-Poblano-Soße
Wann:
Fr. 20.05.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Antoniusschule, Raum 5/6
Nr.:
X3151
Status:
Kurs abgeschlossen
Gesundheit auf dem Teller - Kräuter und ihre Wirkung
Wann:
Fr. 29.04.2022, 17.00 Uhr
Wo:
Antoniusschule, Raum 5/6
Nr.:
X3152
Status:
Kurs abgeschlossen
Kochkunst aus Mexiko - Tacos vegetarisch
Wann:
Sa. 12.03.2022, 12.00 Uhr
Wo:
Antoniusschule, Raum 5/6
Nr.:
X3153
Status:
Kurs abgeschlossen
Fasten für Gesunde nach Buchinger für Erst- und Mehrfachfastende
Wann:
ab Fr. 04.03.2022, 19.30 Uhr
Wo:
St. Josef-Haus Diestedder Straße 4 in Wadersloh
Nr.:
X3171W
Status:
Kurs abgeschlossen
Schlank und Vital mit Jutta Overbeck
Wann:
ab Mo. 17.01.2022, 16.00 Uhr
Wo:
Antoniusschule, Raum 8
Nr.:
X3183
Status:
Kurs abgeschlossen
Tai Chi Chuan - Fortgeschrittene
Wann:
ab Do. 20.01.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Antoniusschule, Raum 202
Nr.:
X3202
Status:
Kurs abgeschlossen
Tai Chi Chuan - Fortgeschrittene
Wann:
ab Do. 28.04.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Antoniusschule, Raum 202
Nr.:
X3203
Status:
fast ausgebucht
Tai Chi Chuan - Fortgeschrittene
Wann:
ab Do. 20.01.2022, 19.45 Uhr
Wo:
Antoniusschule, Raum 202
Nr.:
X3204
Status:
Kurs abgeschlossen
Tai Chi Chuan - Fortgeschrittene
Wann:
ab Do. 28.04.2022, 19.45 Uhr
Wo:
Antoniusschule, Raum 202
Nr.:
X3205
Status:
fast ausgebucht
Tai Chi Chuan - Fortgeschrittene
Wann:
ab Fr. 21.01.2022, 18.15 Uhr
Wo:
Gesamtschule Ennigerloh-Neubeckum, Aula
Nr.:
X3206
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga - Für Interessierte mit Vorkenntnissen - Online
Wann:
ab Mo. 17.01.2022, 18.30 Uhr
Wo:
online
Nr.:
X3211W
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga - Für Interessierte mit Vorkenntnissen - Online
Wann:
ab Mo. 25.04.2022, 18.30 Uhr
Wo:
online
Nr.:
X3212W
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga - Für Interessierte mit Vorkenntnissen
Wann:
ab Di. 18.01.2022, 9.00 Uhr
Wo:
VHS in den Gloria Werken
Nr.:
X3215W
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga - Für Interessierte mit Vorkenntnissen
Wann:
ab Di. 26.04.2022, 9.00 Uhr
Wo:
VHS in den Gloria Werken
Nr.:
X3216W
Status:
fast ausgebucht
Hatha-Yoga - Für Interessierte mit Vorkenntnissen
Wann:
ab Di. 18.01.2022, 18.00 Uhr
Wo:
VHS in den Gloria Werken
Nr.:
X3217W
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga - Für Interessierte mit Vorkenntnissen
Wann:
ab Di. 26.04.2022, 18.00 Uhr
Wo:
VHS in den Gloria Werken
Nr.:
X3218W
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga - Für Interessierte mit Vorkenntnissen
Wann:
ab Di. 18.01.2022, 20.00 Uhr
Wo:
VHS in den Gloria Werken
Nr.:
X3219W
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga - Für Interessierte mit Vorkenntnissen
Wann:
ab Di. 26.04.2022, 20.00 Uhr
Wo:
VHS in den Gloria Werken
Nr.:
X3220W
Status:
fast ausgebucht
Hatha-Yoga - Für Interessierte mit Vorkenntnissen
Wann:
ab Mi. 19.01.2022, 9.00 Uhr
Wo:
VHS in den Gloria Werken
Nr.:
X3226W
Status:
Kurs abgeschlossen