Gesundheit
„VHS macht gesünder!“
belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Gesundheit
„VHS macht gesünder!“
belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Impfen im Kreis Warendorf - Livestream mit Moderation
Wann:
Di. 23.02.2021, 19.00 Uhr
Wo:
online
Nr.:
V3000
Status:
Kurs abgeschlossen
Kochkunst aus der Region: Die Kräuterküche mit essbaren Wildpflanzen
Wann:
Fr. 07.05.2021, 16.00 Uhr
Wo:
Antoniusschule, Raum 5/6
Nr.:
V3100
Status:
Plätze frei
Kochkunst aus Italien
Wann:
Fr. 28.05.2021, 17.45 Uhr
Wo:
Antoniusschule, Raum 5/6
Nr.:
V3131
Status:
Plätze frei
Kochkunst aus Spanien
Wann:
Mi. 26.05.2021, 18.00 Uhr
Wo:
Antoniusschule, Raum 5/6
Nr.:
V3140
Status:
Plätze frei
Kochkunst aus Spanien
Wann:
Di. 04.05.2021, 18.00 Uhr
Wo:
Antoniusschule, Raum 5/6
Nr.:
V3141
Status:
Plätze frei
Kochkunst aus Mexiko - Tacos vegetarisch
Wann:
Fr. 21.05.2021, 18.00 Uhr
Wo:
Antoniusschule, Raum 5/6
Nr.:
V3150
Status:
Plätze frei
Kochkunst aus Mexiko - Carnitas; das mexikanische Pulled Pork
Wann:
Sa. 12.06.2021, 12.00 Uhr
Wo:
Antoniusschule, Raum 5/6
Nr.:
V3152
Status:
Plätze frei
Fasten für Gesunde nach Buchinger für Erst- und Mehrfachfastende
Wann:
ab Fr. 19.02.2021, 19.30 Uhr
Wo:
online
Nr.:
V3171W
Status:
Kurs abgeschlossen
Tai Chi Chuan - Anfängerkurs
Wann:
ab Fr. 16.04.2021, 20.00 Uhr
Wo:
Gesamtschule Ennigerloh-Neubeckum, Aula
Nr.:
V3201
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga - Für Interessierte mit Vorkenntnissen - Online
Wann:
ab Mo. 11.01.2021, 18.30 Uhr
Wo:
online
Nr.:
V3211W
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga - Für Interessierte mit Vorkenntnissen - Online
Wann:
ab Mo. 19.04.2021, 18.30 Uhr
Wo:
online
Nr.:
V3212W
Status:
fast ausgebucht
Hatha-Yoga - Für Interessierte mit Vorkenntnissen - Online
Wann:
ab Di. 12.01.2021, 19.30 Uhr
Wo:
online
Nr.:
V3215W
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga - Für Interessierte mit Vorkenntnissen
Wann:
ab Di. 20.04.2021, 9.00 Uhr
Wo:
VHS in den Gloria Werken
Nr.:
V3216W
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga - Für Interessierte mit Vorkenntnissen
Wann:
ab Di. 20.04.2021, 19.30 Uhr
Wo:
online
Nr.:
V3218W
Status:
fast ausgebucht
Hatha-Yoga - Für Interessierte mit Vorkenntnissen
Wann:
ab Mi. 21.04.2021, 9.00 Uhr
Wo:
VHS in den Gloria Werken
Nr.:
V3227W
Status:
Plätze frei
Stressbewältigung durch Achtsamkeit - MBSR 8-Wochen-Kurs
Wann:
ab Mi. 21.04.2021, 19.00 Uhr
Wo:
online
Nr.:
V3230W
Status:
fast ausgebucht
Yoga für den gesunden Rücken
Wann:
ab Mo. 12.04.2021, 20.00 Uhr
Wo:
Antoniusschule, Raum 202
Nr.:
V3274
Status:
Plätze frei
Yoga für den gesunden Rücken
Wann:
ab Mo. 12.04.2021, 14.00 Uhr
Wo:
Antoniusschule, Raum 202
Nr.:
V3276
Status:
fast ausgebucht
Entspannung mit Klangschalen
Wann:
Mi. 27.01.2021, 19.00 Uhr
Wo:
VHS in den Gloria Werken
Nr.:
V3279W
Status:
Kurs abgeschlossen
Progressive Muskelentspannung (PME) mit Klangschalen
Wann:
ab Mi. 21.04.2021, 17.00 Uhr
Wo:
VHS in den Gloria Werken
Nr.:
V3281W
Status:
Plätze frei
Pilates für Anfänger*innen und mit geringen Vorkenntnissen
Wann:
ab Di. 13.04.2021, 19.00 Uhr
Wo:
online
Nr.:
V3284
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates für Anfänger*innen und mit Grundkenntnissen
Wann:
ab Mi. 14.04.2021, 18.00 Uhr
Wo:
online
Nr.:
V3286
Status:
fast ausgebucht
PILATES mit geringen Vorkenntnissen
Wann:
ab Di. 13.04.2021, 18.30 Uhr
Wo:
Antoniusschule, Raum 202
Nr.:
V3290
Status:
Anmeldung auf Warteliste
PILATES mit geringen Vorkenntnissen
Wann:
ab Di. 13.04.2021, 19.45 Uhr
Wo:
Antoniusschule, Raum 202
Nr.:
V3292
Status:
Anmeldung auf Warteliste