V3510 Bauch - Beine - Po

Beginn	Di., 12.01.2021, 08:30 - 10:00 Uhr
Kursgebühr	63,30 € ( ermäßigt: 40,00 € )
Dauer	11 Termine
Kursleitung	Elena Buchmüller-Siotkovski

Gezielt Bauch, Beine und Po trainieren für ein gutes Körpergefühl? Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig! Das Training wird vielseitig gestaltet, um den entsprechenden Muskeln immer wieder neue Reize zu setzen. Dieser Kurs hilft, die Muskeln gezielt zu kräftigen. Wir arbeiten mit und ohne Kleingeräte wie Steppbrett, Theraband und Hanteln.
Bitte mitbringen: Getränk und ein Handtuch
Bei Fragen zur Nutzung der vhs.cloud unterstützen wir Sie gern. Ansprechpartnerin ist Jessica Jemella, montags bis donnerstags von 09:00-11:00 Uhr unter 0170 6384721 und zu weiteren Terminvereinbarungen unter jemella@beckum.de.