232-3900W Gedächtnistraining mit Achtsamkeit

Beginn	Fr., 08.09.2023, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursgebühr	78,90 € ( ermäßigt: 40,00 € )
Dauer	12 Termine
Kursleitung	Manfred Nöger

Geistiges Training ist in unterschiedlichen Lebenssituationen interessant und wertvoll. Dieser Kurs eignet sich für Interessierte, die ihre geistige Leistungsfähigkeit erhalten oder steigern möchten. Es werden Übungen zur Konzentration, Denkflexibilität und Kreativität angeboten. Informationen, wie das Gedächtnis funktioniert und Tipps zur Entspannung sind ebenso Inhalt des Trainingsprogramms wie unterschiedliche Methoden, sich komplexe Zusammenhänge zu merken. Durch ein ganzheitliches Gedächtnistraining kann die Gehirnleistung nachhaltig gesteigert werden.

Unter der Leitung von Manfred Nöger, Gedächtnistrainer des Bundesverbandes Gedächtnistraining e.V. und Medientrainer der Landesanstalt für Medien NRW, wird mit dem Kurs "Ganzheitliches Gedächtnistraining" Ihr Denken in Hochform gebracht.