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Für die Fitness und zur Entspannung: Pilates und Tai Chi


Bleiben Sie auch während der Zeit, in der kein Präsenzunterricht sein darf, fit.

Mit der Pilatestrainerin Ulrike Köhler starten wir nach den Osterferien

Pilates - online

dienstagabends und mittwochabends: Pilates für Anfänger*innen und mit Grundkenntnissen (ab 13.04.2021)

mittwochvormittags: Pilates  - Sanfte Fitness (ab 21.04.2021)

 

Und unser Kursleiter Detlef Schmitt bietet folgende Kurse an:

Tai Chi - online

Donnerstag, 15.04.2021-24.06.2021

19:00-20:30 Uhr

Montag, 19.04.2021-21.06.2021

17:30-19:00 Uhr

 

Genaue Infos finden Sie hier im Programm. Scheuen Sie sich nicht vor einem Online-Angebot in der VHS-Cloud. Zur Teilnahme benötigen Sie nur einen aktuellen Internetbrowser (Mozilla Firefox oder Google Chrome) auf dem Computer, Smartphone oder Tablet. Außerdem unterstützen wir gern bei technischen Fragen.

 


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